Демо-версия: авторы, отзывы и цифры примерные

Мастер Рубен

Делаю спину железной, чтобы она больше не болела

#спинаонлайн-тренер4,9

О сообществе

Мастер РубенавторЗдарова! Тут собрал всё, что реально работает для спины: без воды и без боли.

Каждую неделю новые занятия, а в чате разбираем технику: кидай видео, отвечаю лично.

Стартуем в понедельник, залетай

340 участниковтренируются вместе в чате

В каждой программе

Новые занятия каждую неделюоткрываются по понедельникам, в своем темпе
пн
Чат с Рубеномв Телеграме, отвечает лично
Хвастайся в сторисзакрыл неделю — держи карточку

Отзывы

4,9
204 отзывапишут только те, кто занимается
Артем
Сижу за компом по 10 часов, к вечеру поясница отваливалась. На третьей неделе поймал себя на том, что забыл про нее.
Make твою спину железной againзанимается 3 недели
Марина
Думала, брошу через неделю, как обычно. Но занятия короткие, отмазок не остается. И Рубен реально смотрит видео в чате и правит технику.
Make твою спину железной againзанимается 2 недели
Егор
Самое полезное оказалось в разборе техники: я всю жизнь читинговал на бицепс и даже не знал. Руки наконец начали расти.
Огромные банкизанимается 6 недель
Соня
Хорошая программа, спина сказала спасибо. Минус один: три недели пролетели слишком быстро, хочется продолжения.
Make твою спину железной againзанимается 3 недели
Влад
Питание расписано по-человечески, без куриной грудки на завтрак, обед и ужин. Рукава у футболок уже жмут.
Огромные банкизанимается 4 недели

Мастер Рубен

О сообществе

В каждой программе

Отзывы

Программы